• Включайте физические активности в повседневную жизнь: прогулки на свежем воздухе, игры на площадке, танцы или занятия спортом.
• Организуйте совместные тренировки с детьми: бег, плавание, катание на велосипеде — это не только полезно, но и весело!
• Поддерживайте интерес к физической активности, участвуя в спортивных мероприятиях и праздниках.

Помните, что физическая подготовка — это не только путь к успешной сдаче норм ГТО, но и залог здоровья и счастья ваших детей! Давайте ... Читать дальше »